Miteinander wachsen
Deine Tochter in der Pubertät begleiten
Onlineprogramm für Mütter
Die Pubertät deiner Tochter bringt Veränderung mit sich. Gefühle werden intensiver, Gespräche fühlen sich plötzlich anders an und Nähe sucht manchmal eine neue Form.
Wünschst du dir in dieser Zeit mehr Orientierung, mehr Sicherheit und einen liebevollen Blick auf das, was in deiner Tochter und gleichzeitig auch in dir geschieht?
Wünschst du dir einen Raum für deine Fragen, für Austausch, für echtes Verstehen und für neue Wege, die eure Verbindung stärken?
Hier findest du genau das.
Miteinander wachsen ist ein Raum für Mütter und enge Bezugspersonen, die ihre Tochter bewusst, liebevoll und verbunden durch diese besondere Lebensphase begleiten möchten.
Hier findest du verständliches Wissen rund um Pubertät, Menarche, weibliche Entwicklung und Beziehung, praktische Impulse für euren Alltag und einen Raum, in dem du mit deinen Fragen willkommen bist.
Diese Zeit bewegt euch beide und zeigt sich dabei oft auf ganz unterschiedliche Weise.
Das Herzstück dieses Programms ist die Verbindung.
Pubertät lässt sich lesen, verstehen und mit Wissen in vielem besser einordnen. Und gleichzeitig gibt es diese Momente, in denen Wissen allein nicht reicht.
Die Situationen, in denen Fragen auftauchen, Gespräche anders verlaufen als gedacht und du dich nach Austausch, Orientierung oder einfach nach einem Raum sehnst, in dem du mit dem da sein darfst, was gerade da ist.
Genau deshalb gehört Verbindung ins Herz dieses Programms.
Neben den 8 Modulen mit vielseitigen Inhalten rund um Pubertät, Menarche, weibliche Entwicklung, Beziehung, Kommunikation und gelebte Verbindung erwartet dich ein monatlicher Live-Call. Ein Raum für Austausch, Sortierung, Fragen und all das, was sich gerade in deinem Alltag zeigt.
Zusätzlich gibt es einen geschützten Telegramraum, in dem alle Inhalte für dich bereitstehen und in dem Verbindung, Austausch und gemeinsames Wachsen ihren Platz finden dürfen.
Wenn du dir darüber hinaus einen noch persönlicheren Raum für deine individuelle Situation wünschst, begleite ich dich zusätzlich gerne in einer 1:1 Begleitung.
Kursaufbau
Phase 1 – Du als Mama im Wandel
Modul 1: Vertrauen finden im Übergang
Modul 2: Pubertät verstehen und ruhig bleiben im Sturm
Modul 3: Miteinander reden – statt aneinander vorbei
Phase 2 – Wissen & praktische Begleitung
Modul 4: Weiblichkeit entdecken – die Zeit der Menarche verstehen
Modul 5: Körperwissen & gelebte Sexualität
Modul 6: Nähe, Freiraum & gesunde Grenzen
Phase 3 – Verbindung leben
Modul 7: Gemeinsame Momente, die bleiben
Modul 8: Feiern, würdigen und stärken
Was in diesem Raum wachsen darf
- Mehr innere Ruhe in den Momenten, die dich gerade herausfordern.
- Ein tieferes Verständnis für das, was in deiner Tochter körperlich, emotional und auf Beziehungsebene geschieht.
- Mehr Klarheit in deiner Rolle, wenn sich Nähe, Grenzen und Verbindung neu sortieren.
- Ein liebevollerer Blick auf das, was Verhalten oft eigentlich erzählen möchte.
- Gemeinsame Momente, die Vertrauen stärken und euch in dieser intensiven Zeit miteinander verbinden.
- Das Gefühl, mit deinen Fragen, Gedanken und Erfahrungen einen Raum zu haben, in dem du willkommen bist.
Wer dich begleitet
Ich bin Jutta – Doula, Herzzeithüterin und Begleiterin von Frauen in Übergängen.
Mich berühren die Lebensphasen, in denen sich etwas verändert. Die Momente, in denen das Alte nicht mehr ganz passt, das Neue sich langsam zeigen möchte und wir irgendwo dazwischen nach Orientierung suchen.
Die Pubertät ist für mich genau so eine Zeit. Eine intensive Übergangsphase, in der sich deine Tochter verändert und oft auch in dir selbst vieles in Bewegung gerät. Rollen sortieren sich neu, Verbindung verändert ihre Form und manchmal werden auch ganz eigene Erinnerungen wieder wach.
Meine Verbindung zu diesem Thema ist persönlich, wissensbasiert und intuitiv gewachsen. Ich erinnere mich gut an meine eigene Pubertät, erlebe die Lebensphase meiner zwölfjährigen Nichte aus nächster Nähe mit und beschäftige mich intensiv mit den Themen weibliche Entwicklung, Beziehung, Nervensystem und bewusster Beziehungsgestaltung.
Was mich in dieser Arbeit besonders prägt, ist mein Blick auf das, was sich unter sichtbarem Verhalten bewegt. Gerade in herausfordernden Momenten zeigt Verhalten oft etwas, das viel tiefer liegt als das, was im ersten Moment sichtbar wird.
Miteinander wachsen ist aus genau diesem Blick entstanden. Aus Wissen, Beobachtung, Gesprächen, eigener Erfahrung und dem tiefen Wunsch, Müttern einen Raum zu schenken, in dem Orientierung, Verbindung und Vertrauen wachsen dürfen.
Denn ich glaube zutiefst daran, dass diese Phase unglaublich viel Potenzial in sich trägt, wenn wir ihr mit Verständnis, Offenheit und einem liebevollen Blick begegnen.
So ist Miteinander wachsen für dich gestaltet
Miteinander wachsen verbindet alltagstaugliches Wissen, praktische Impulse und echte Verbindung in einer Phase, die oft vieles gleichzeitig in Bewegung bringt.
Du gehst in deinem eigenen Tempo und gleichzeitig in Verbindung. Die Inhalte stehen dir flexibel zur Verfügung, sodass du sie genau dann nutzen kannst, wenn sie in euren Alltag passen und gerade das aufgreifen, was euch bewegt.
Was dich erwartet:
- 8 liebevoll gestaltete Module rund um Pubertät, Menarche, weibliche Entwicklung, Beziehung und Verbindung
- Videos, Audios, Impulse und Materialien für deinen Alltag
- ein geschützter Telegramraum für Austausch, Verbindung und gemeinsames Wachsen
- ein monatlicher Live-Zoom für Fragen, Austausch, Orientierung und all das, was gerade Raum braucht
- 6 Monate Zugang zu allen Inhalten
- die Möglichkeit, deinen Zugang im Anschluss weiterzuführen
Investition - Miteinander wachsen
399 € inklusive allem, was dich durch diese intensive Phase trägt:
Inhalte, Live-Zoom, Austauschraum und 6 Monate Raum zum Wachsen.
Sonderpreis für Mütter der Lustgeburt:Bewegung: 349 €
Ausblick
Miteinander wachsen ist ein Raum, der dich flexibel durch diese besondere Lebensphase trägt und gleichzeitig lebt in mir die Vision, dass aus dieser Verbindung irgendwann auch echte Begegnungen entstehen dürfen.
Ich liebe den Gedanken an Kreise, in denen Mütter sich begegnen, an gemeinsame Räume für Mütter und Töchter, an Tage voller Austausch, Verbindung und gelebter Gemeinschaft.
Was daraus genau entstehen möchte, darf sich zeigen.
Und vielleicht begegnen wir uns eines Tages nicht nur online, sondern von Herz zu Herz.
Für eure ganz persönliche Situation
So wertvoll gemeinsamer Austausch, Wissen und Impulse auch sind, manche Situationen fühlen sich einfach sehr persönlich an und wünschen sich einen Raum, in dem es nur um dich, deine Tochter und genau das geht, was euch gerade bewegt.
Gerade wenn Themen tiefer gehen, Unsicherheiten größer werden oder du dir wünschst, eure Dynamik einmal ganz individuell anzuschauen, kann eine persönliche Begleitung unglaublich wertvoll sein.
In einer 1:1 Begleitung entsteht genau dieser Raum. Ein geschützter Ort für deine Fragen, für das Sortieren von Gedanken und Gefühlen, für neue Perspektiven und für all das, was im Alltag oft zwischen Tür und Angel keinen wirklichen Platz findet.
Ganz in eurem Tempo, mit einem liebevollen Blick auf das, was euch gerade bewegt, und mit der Möglichkeit, gemeinsam neue Wege zu entdecken, die wirklich zu euch passen.